【日時】令和7年11月16日（日）10：00～14：00

【場所】厚狭地区複合施設

【内容】

・野菜計量体験

・アンケート（野菜に関するリーフレット、クリアファイル、野菜ジュース配布）

【会場の様子】

多世代の来場者にご参加いただき、普段から3食野菜を十分にとれているか、実物の野菜を用いて計算してもらいました。

健康に気を遣われている方が多かったですが、実際にはなかなか目標摂取量に届いていないことを実感しておられました。

参加者からは、「3食ともに野菜があれば平均的に野菜がとれることが分かった」「サプリやジュースで済ませていた」「朝野菜をとることが少ないので、教えてもらったようにパンにしてサンドイッチなどにして食べようと思った」などの意見があがりました。

具体的なアドバイスをすることができ、より健康的な食生活を考えるきっかけづくりとなりました。